斜视的预防方法有哪些？

斜视是指凝视物体时，一只眼睛正常地看着物体，另一只眼睛向外或向内倾斜。这是一种非常常见的儿童眼病。虽然可以矫正，但家长要有意识地为孩子预防斜视。那么你知道怎么预防斜视吗？

如何预防斜视

1.当家族有眼疾史时，家长要定期带孩

子做眼部检查，确认孩子是否有眼疾，如散光、远视等。当发现孩子有眼疾时，要及时治疗。孩子两岁左右，不管孩子有没有斜视，都要去医院检查。

2.想要预防斜视，就要从孩子出生开始，家长要重视孩子的眼部健康问题。特别是在发热、出疹、断奶的时期，更要多照顾孩子，注意孩子的眼睛有无异常。

3.家长平时要注意孩子的用眼习惯。室内照明的颜色和亮度要合适。不要让孩子躺着看书刊，每小时提醒一次休息。

斜视的预防，家长要从日常琐事做起，长期坚持，才能有效预防斜视。

斜视有什么症状？

斜视的一大特征是眼位异常。正常人在盯着东西看的时候，正好可以在视网膜的中央凹成像，斜视眼就不行。正因如此，斜视患者在看物体时会出现复视。由于两眼看到的图像不一致，斜视患者缺乏立体感，还可能导致视力不佳和弱视。

1.辐辏性斜视

眼位向内倾斜，角度比较大。出生六个月前的斜视属于先天性内斜视，可调节和不可调节。2 & mdash3岁斜视属于调节性内斜视，通常伴有中到高度远视。

2.外斜视

眼睛位置向外偏移。主要有两种:间歇式和持续式。前者儿童图像融合能力较好，眼位常受影响，能维持在正常位置。只有在一些特殊情况下，比如阳光或者神游，才会出现外斜视的症状。有些孩子为了避免强烈阳光的刺激，会选择闭上一只眼睛，这其实也是间歇性外斜视的症状之一。如果不尽快治疗，间歇性外斜视可能会成为常数。

3.上下斜视

眼位向上或向下倾斜，发生概率小于上述两种斜视。一般孩子会造成头歪，也就是"补偿性头位"。

斜视吃什么好

斜视的治疗可以通过饮食调整达到更好的效果。主要是吃一些含有特殊营养成分的食物，少吃刺激性食物。

1.补充蛋白质

瘦肉、鱼虾、豆类等食物富含蛋白质。每天多合理饮食，有助于加速细胞和组织的修复。

补充维生素c

新鲜的水果和蔬菜，如青椒、大白菜、橙子等，富含VC。眼晶状体的主要成分之一是VC。补充VC可以预防晶状体混浊引起的白内障。

补充维生素a

VA可以从动物肝脏、胡萝卜、菠菜、橘子等蔬果中补充。充足的维生素A可以维持眼睛在黑暗中的视觉能力，避免夜盲症和干眼症。

补充锌

近视弱视患者可以通过吃黄豆、紫菜来补锌。

4.铬补充剂

铬可以预防近视、斜视等眼部问题，所以近视、斜视患者可以多吃豆类、鸡肉、黄油。